Meal Mentor - Vegan Meal Plan

Веганы, что вы готовите на этой неделе?

Удалите догадки и подавляйте от вашего веганского, растительного образа жизни навсегда.

Мы делаем это смехотворно легко придерживаться вашего здорового образа жизни с нашими поддерживаемыми исследованиями, приготовлением пищи на дому, которые могут быть подготовлены всего за 60 минут в неделю.

Все, что вы хотите от рациона на основе растений, сделано просто.

Выбор здорового не должен быть тяжелым, трудоемким или стрессовым. Линдсей и команда Happy Herbivore (создатели Meal Mentor) приложили тяжелую работу, поэтому вам не нужно, предлагая вкусные еженедельные меню, которые помогут вам оставаться последовательными без всякой суеты.

1. Инвестируйте в свое здоровье

Наши настраиваемые планы питания и списки продуктов помогут вам оставаться здоровой жизнью даже в самые загруженные недели. Поднимите разнообразные питательные блюда, приготовленные на дому, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, чтобы попасть в кормушку или отчаянно заказать вынос снова.

2. Верните свое время

Прекратите тратить часы, выливая поваренные книги и Pinterest. Мы собираем растительные продукты на основе растений более десяти лет и умеем вводить ваши ежедневные блюда в захватывающие и питательные блюда за 20 минут или меньше (да, даже среди ваших 80-часовой рабочей недели и бесконечного списка поручений).

3. Оставайтесь здоровыми и потеряйте вес

Пришло время убрать калькулятор. Если вы хотите сохранить или даже похудеть, Meal Mentor - это единственное вегетарианское управление питанием для управления питанием. Все меню поставляются с подсчетами калорий и макроэлементов, а некоторые рецепты включают варианты для более удобных для талии порций и более легких замещений.

КАК МЕНЬШИЙ ПРОДУКТ

1. Получайте и настраивайте еженедельный план питания каждое воскресенье.

Откройте свою электронную почту (или приложение Ment Mentor) и просмотрите предлагаемое еженедельное меню. Сделайте замены в зависимости от ваших предпочтений и диетических ограничений, или замените блюда, которые не пощекотают вашу фантазию, путем поиска нашей базы данных рецептов. Не планируете быть дома? Удалите еду за считанные секунды.

2. Используйте свой пользовательский список продуктов для покупки ваших любимых ингредиентов.

Отметьте элементы, как вы делаете покупки в приложении, или распечатайте список и поместите его в сумку. Экономьте деньги и время, сокращая при этом отходы с продуктовым списком только точных ингредиентов, которые вам нужны в течение недели.

3. Подготовка еды на целую неделю всего за 60 минут

Подготовьте свои блюда с помощью наших точных и простых шагов пошагового руководства для восхитительных результатов, даже если вы не мастер шеф-повара или не новый для вегетарианской кулинарии. Отметьте ингредиенты, как вы их используете, и заранее подготовьте свои блюда для повторного нагрева в течение всей недели. Или, если хотите, большинство рецептов можно приготовить за 5-20 минут - идеально подходит для занятых недельных вечеров.